2023-03-20常识网 【 字体:大 中 小 】
痛风是一种关节疼痛的疾病,患者大多是男性,容易出现关节和肾功能损伤,并且伴随不少其他疾病出现,痛风需要经过长期的治疗,那么痛风平时可以吃些什么呢?一起来看看痛风可以吃的食物介绍吧。
1、痛风可以吃一些富含碳水化合物的食物,比如米饭、馒头、玉米等,帮助排除尿酸。
2、主食的米和麦类食物,以及面制淀粉类食物可以吃,牛奶、奶酪、奶粉等奶类食物能吃。
3、另外包括肉类和蛋类可以吃鸡鸭蛋和鸡鸭猪血,多吃碱性蔬菜和水果。
4、比如冬瓜、黄瓜、白菜、卷心菜、茼蒿、洋葱、青椒、蒜等和西瓜、哈密瓜、苹果等等。
5、可以多吃一些富含高钾质的食物,可以减少尿酸沉淀,远离高嘌呤的食物。
6、特别是急性发作期只能吃低嘌呤的食物,缓解期可稍微吃一点肉类和豆类食物。
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